Kış ayları ile beraber hastanelerin acil servisleri dolup taştı. Bu doluluk oranlarında hem hastanelerin fiziki koşulları yetmiyor hem de hekimler hastalara yetişemiyor. SAHİM-SEN Başkanı Özlem Akarken, “Devasa hastaneler yaptık ama yeterli personel yok. Hastaneler tıka basa dolu. Hastalara ayrılan süreler çok yetersiz” dedi.
Kışın cilt bakımında bu hatalardan kaçının!
Kış aylarında cildimiz gün boyu hem soğuk hem de sıcak ortamların olumsuz koşullarına maruz kaldığından her zamankinden daha fazla yıpranmaya açık hale geliyor. Uzmanlar, havadaki nemin de azalarak ciltte kuruma ve tahrişi artırdığını, karın yansıtıcı etkisinin ise güneş yanığına yol açabildiğine dikkati çekiyor.
Muratpaşa’da sağlıklı yaşam için kilo veriyorlar
Antalya’da Muratpaşa Belediye Başkanı Ümit Uysal’ın öncülüğünde başlatılan ‘Sağlıklı Muratpaşa Hareketi’ projesi kapsamında, bir yıl içinde 5 bin 167 kent sakini beslenme alışkanlıklarını değiştirmek üzere Muratpaşa Belediyesi diyetisyenleriyle görüştü.
Kış diyetinde bunlardan kaçının!
Kış aylarında havaların soğuması ile birlikte gerek fiziksel aktivitelerde azalma gerekse bol kalorili yiyecekler tüketilmesi derken kilo artışı kaçınılmaz oluyor. Uzmanlar, Sürdürülebilir bir diyet uygulanmadığında, alınan kiloların zamanla bazı ciddi kronik hastalıklara yol açabildiğini belirtiyor.
Burun kanamalarında dikkat! Buruna peçete veya pamuk sokmayın!
Çocuklarda burun kanamasının genellikle üst solunum yolu enfeksiyonları veya hava değişimi gibi nedenlerden kaynaklanabildiğini kaydeden uzmanlar, yaşlılarda burun kanamasının ise çok daha ciddi bir durum olduğunu söyledi.
Bebek bağışıklığını güçlendiren 5 adım
Çocukların ya da yetişkinlerin bağışıklık sisteminin güçlenmesi sürecinde beslenmenin ve çeşitli egzersizlerin önemi çok büyük. Ancak iş, bebeklerin bağışıklık sistemine gelince kafalar karışabiliyor. Ebeveynlerin merak ettiği bebek bağışıklığının güçlenmesinde ise anne sütü büyük önem taşıyor
2050’de her 4 kişiden biri işitme kaybı yaşayabilir
Dünya Sağlık Örgütü’nün 2023 yılında yayınladığı işitme sağlığı özel raporu verilerine göre, 24 milyonu çocuk olmak üzere dünyada toplam 430 milyon kişi işitme kaybı yaşıyor.
Kulaklık tercihlerinde yanlış seçime dikkat!
Müzik dinleme, film izleme ve oyun oynama gibi aktiviteler için her yaştan insan yoğun olarak kulaklıkları tercih ediyor. Kulaklık kullanımın olumsuz sonuçlarından etkilenenler arasında öncelikli olarak çocuklar yer alıyor.
Bağımlılıkla mücadele Bursa’da hız kesmedi
Bursa Büyükşehir Belediyesi tarafından 2015 yılında madde bağımlılığı ile mücadele amacıyla kurulan Gençlik ve Aile Destek Merkezi (GADEM), bugüne kadar 2466 bağımlı ile 18 bin 315, bağımlı yakınları ile de 12 bin 775 bireysel görüşme gerçekleştirdi.
Turp nasıl tüketilmeli? Faydalarını biliyor musunuz?
Turp içeriğindeki vitamin, mineral ve lifler sayesinde düzenli olarak tüketilmesi önerilen bir besin kaynağıdır. Salataların vazgeçilmezi olan turp, birçok yemeğin yanında garnitür olarak yenmekte, tokluk hissi verdiği için de diyetlerde kullanılmaktadır.